Guías para padres primerizos

Cortas, concretas y sin sermones: respuestas a las preguntas que se buscan en Google a las tres de la madrugada.

Sueño

Ventanas de sueño por edad: ¿cuánto tiempo puede estar despierto mi bebé?: ventanas de sueño de 0 a 24 meses, señales de cansancio y por qué la última ventana del día es la más larga.

El bebé solo duerme 30 minutos: por qué las siestas cortas son normales, cuándo se alargan y qué podéis probar con suavidad.

La regresión del sueño de los 4 meses: qué cambia en el sueño, cuánto dura y qué ayuda de verdad ahora.

Dentición y sueño: qué sabe la investigación, qué ayuda por la noche y qué síntomas no vienen de los dientes.

El bebé se despierta mucho de noche: cuántos despertares son normales, qué ayuda a tener noches más tranquilas y cuándo debéis preguntar.

La regresión del sueño de los 8 meses: gateo, ansiedad por separación, dientes y dos siestas llegan a la vez. Qué ayuda.

Alimentación complementaria y sueño: ¿la papilla alarga la noche? Qué dicen los estudios y qué ayuda con los horarios.

Tomas en racimo por la tarde-noche: por qué el bebé quiere mamar durante horas, por qué no es falta de leche y cómo sobrevivir a las tardes.

Cantidad de biberón por edad: tabla desde la primera semana hasta el primer cumpleaños y la regla de los 150 ml.

¿Cuántas veces debe mamar un recién nacido?: intervalos entre tomas en las primeras 12 semanas, tomas en racimo y las señales de que tu bebé come suficiente.

¿Cómo vestir a mi bebé?: la gran guía con calculadora según el tiempo.

Cada semana añadimos un artículo nuevo.