Gids voor kersverse ouders
Kort, concreet en zonder opgeheven vingertje – antwoorden op de vragen die je om drie uur ’s nachts googelt.
Slaap
Wakkertijden-tabel: hoe lang mag mijn baby wakker zijn? – wakkertijden van 0 tot 24 maanden, vermoeidheidssignalen en waarom de wakkertijd voor de nacht langer is.
Baby slaapt maar 30 minuten – waarom korte dutjes normaal zijn, wanneer ze langer worden en wat jullie zachtjes kunnen proberen.
Slaapregressie met 4 maanden – wat er in de slaap verandert, hoe lang het duurt en wat nu echt helpt.
Tandjes en slaap – wat onderzoek weet, wat ’s nachts helpt en welke klachten niet van tandjes komen.
Baby ’s nachts vaak wakker – hoe vaak wakker worden normaal is, wat helpt voor rustigere nachten en wanneer jullie het moeten navragen.
Slaapregressie met 8 maanden – kruipen, eenkennigheid, tandjes en twee dutjes komen samen. Wat helpt.
Eerste hapjes en slaap – maakt pap de nacht langer? Wat studies zeggen en wat het moment van de maaltijden doet.
Borstvoeding & flesvoeding
Clusterfeeding ’s avonds – waarom je baby urenlang wil drinken, waarom dat geen melktekort is en hoe jullie de avonden doorkomen.
Flesvoeding per leeftijd – tabel van de eerste week tot de eerste verjaardag en de vuistregel van 150 ml.
Hoe vaak moet een pasgeborene drinken? – voedingsintervallen in de eerste 12 weken, clusterfeeding en de tekenen dat je baby genoeg krijgt.
Eerste hapjes: de gidsenreeks
Eerste hapjes: het overzicht – wanneer starten, wat geven, wat vermijden.
Daarnaast: Startsignalen · Gevaarlijke voeding · Allergenen introduceren · De eerste 100 dagen · IJzer
Baby aankleden: de gidsenreeks
Wat moet mijn baby aan? – de grote gids met weer-calculator.
Daarnaast: Zomer · Winter · Tussenseizoen · Pasgeborenen · ’s Nachts · De vuistregel · Kinderwagen in de winter · Autostoeltje · Slaapzak-TOG-calculator
Elke week komt er een nieuw artikel bij.